一週間でふくらはぎを細くする超簡単な方法!

天使の美脚塾の口コミ・評価

この天使の美脚塾のDVDでは、簡単なポーズをとるだけで

 

これだけの効果があるんです

 

 

片足で簡単なポーズを取るだけです。約20秒間

 

最初は筋肉に響きますが、自分で無理のない程度にしておけばいいと思います

 

 

同じポーズをとってみるだけです

 

いまどこに効果があるのか説明してくれるので意識しましょうね

 

 

私も最初は半信半疑買いました。

 

それと全額返金できるし。

 

 

ネットで見てみると、効果は1週間程度の物を多くだしているのは確かです。

 

私は30歳後半ですが、1週間ではあまり実感はなかったです。

 

若い子ならもっと効果が早いのかな?若いってうらやましい^^

 

 

「たった20秒で」と書いてありますが、「20秒のポーズを1日8セット」位はしなきゃあまり効果がないと思います。

 

 

私の結果ですけど

 

2週間はまじめに左右40秒ずつ8から9ポーズ&リンパマッサージ!

 

足の形が断然かわりました。

 

3週間目でちょっと飽きてきてきてしまいましたが・・・

 

1日少しだけになりました、その後1ヶ月後。更に少し膝上があがってきたので、

 

「お!効果でてる!」と思い、それからまたはじめのペースまでは行かないけど続けています。

 

 

逆に、毎日やらないとなんだか落ち着きません。

 

ズボンをはいてもラインがきれいになりました

 

妹からも、友達からも、細くなってるっていわれ、買う人までもでてきました。

 

 

理にかなうやり方だと思います。

 

ただ、やるのは自分です。

 

信じてやってみるのが一番です。

 

量より質です。ただ、有酸素運動ではないんで、空腹になることもなく、太る事がありません

 

 

 

 

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